Bastu i Alanya efter båtdagen: En plan för att skaka av tröttheten
En båttur på morgonen och ett hamam på kvällen i Alanya: ett praktiskt dagsprogram för att låta huden och musklerna, som tröttats ut av solen och saltet, koppla av, samt tips för oktober.
Efter att ha tillbringat en dag vid Medelhavet återvänder man mot kvällen till stranden med både en skön trötthet och en salt, lätt solbränd hud. I Alanya är ett turkiskt hamam ett av de trevligaste sätten att avsluta dagen på. I den här artikeln betraktar vi hamamet inte som en fristående aktivitet, utan som en naturlig fortsättning på dagen vid havet: båttur på morgonen, hamam på kvällen.
Varför först havet, sedan hamam?
Hamam är en varm, fuktig och långsam upplevelse. Båtturen äger däremot rum utomhus, i solen och i rörelse. De två balanserar varandra. På morgonen simmar och solar du, på kvällen slappnar du av i det ljumma vattnet och låter musklerna mjukna upp.
Ordningen är också viktig. Om du lägger badhuset till förmiddagen börjar du båtturen med en hud som just kommit ut ur badhuset och blivit mjuk. Denna hud kan vara mer känslig mot solen och saltvattnet. Först havet, sedan badhuset är en mer logisk ordning.
Morgon: Vilken båttur passar dig?
I vår katalog finns två båtturer som avgår från Alanya. Båda inkluderar transfer från hotellet, så du behöver inte oroa dig för transporten när du ger dig iväg på morgonen.
- Om du vill ha ett lugnt tempo: Alanya: Avkopplande kryssning med transfer Alanya: Avkopplande kryssning med transfer är en cirka 5 timmar lång dag på Medelhavets turkosa vatten ombord på en rymlig båt med två däck. Priset börjar på 30 EUR. Passar dig som gillar att sitta på däck och njuta av utsikten och som inte har bråttom.
- Om du vill ha en mer aktiv dag: Alanya: Piratbåt med transfer, lunch och läsk Alanya: Piratbåt med transfer, lunch och läsk, turen varar i cirka 4,5 timmar. Lunch och läsk ingår. Det finns även möjlighet att simma och snorkla för att utforska havets botten. Priset börjar på 20 EUR. Ett bra val för familjer med barn och för dem som vill ha en rolig dag.
Turens tider och återkomsttid kan variera beroende på säsong. Om du planerar ett besök på hamam på kvällen bör du klargöra båtens återkomsttid vid bokningen.
Mellan båten och hamam: En liten paus
När du återvänder till hamnen, skynda dig inte direkt till hamam. Ta en paus på minst en timme på hotellet eller pensionatet:
- Drick rikligt med vatten, ta en dusch och skölj bort salt och kräm.
- Ät något lätt. Det kan vara obehagligt att gå till hamam både på tom mage och när man är mätt.
- Ta hand om din hud. Om du har en tydlig solbränna, välj hellre att bara vila i ångan och få en mild skummassage istället för skrubbning och hård gnidning. Det räcker att du säger till hamampersonalen att skrubbningen inte är bra för bränd hud.
Vad händer i hamam? En kort översikt
För nybörjare ser förloppet vanligtvis ut så här. Rutinen kan variera från anläggning till anläggning.
Uppvärmning
Du tar på dig din peştemal och går in i den varma delen. De första 10–15 minuterna ägnas enbart åt att värma upp dig, så ha inte bråttom. Om värmen blir för mycket kan du gå ut och vila i en svalare del.
Skrubbning och skummassage
När du har vant dig vid värmen tar personalen bort det döda hudlagret med en skrubbhandduk och ger dig därefter en skummassage. Efter skrubbningen känns din hud mjuk och frisk. Det är bäst att ange önskad intensitet i förväg. Föredrar du en mild eller en kraftig skrubbning?
Avkylning och te
Till slut sköljer du av dig med ljummet vatten för att svalka dig. På de flesta ställen bjuds du på te eller en dryck, men innehållet varierar beroende på paketet. Fråga vid ingången vad som ingår i paketet.
Hur fungerar det här i Alanya i oktober?
I mitten av oktober blir dagarna kortare i Alanya och kvällarna svalare. Havet kan oftast fortfarande vara lämpligt för bad. Kolla dock väderprognosen och båttrafikens säsongskalender innan du åker.
På svala kvällar känns värmen i hamammet extra skön. Ta med dig en tunn tröja när du går ut. Du vill inte gå ut i vinden direkt efter värmen.
Praktisk checklista när du väljer hamam
- Pris och paket: Priserna varierar beroende på anläggning och paket. Fråga i förväg om skrubbning, skum och massage ingår.
- Öppettider: Dessa kan variera, särskilt i slutet av säsongen, så det är bra att boka i förväg.
- Hotelltransfer: Vissa anläggningar erbjuder transfer. Fråga för att få reda på det.
- Avdelningar för kvinnor och män: I många hamam är avdelningarna åtskilda. Fråga om det finns gemensamma eller privata alternativ för familjer eller par.
- Hygien: Kontrollera om rena peştemal, tofflor och handdukar tillhandahålls. Ta med egna om så inte är fallet.
- Hälsa: Personer med hjärt- eller blodtrycksproblem samt gravida bör rådfråga sin läkare innan de går in i den varma miljön.
Förslag på dagsplan
- Förmiddag: Åk på en båttur med transfer från hotellet, till exempel Alanya: Avkopplande kryssning med transfer eller Alanya: Piratbåt med transfer, lunch och läsk.
- Eftermiddag: Återvänd till hamnen, ta en dusch och vila.
- Sen eftermiddag: Hamam vid den tidpunkt du bokat i förväg. Avsätt två timmar utan att stressa.
- Kväll: En lätt måltid och tidig sänggång. Du vaknar mycket piggare på morgonen.
I Alanya kompletterar havet och hamam varandra samma dag. Båtturen ger dagen energi, medan hamam ger lugn i slutet av dagen.
