What is a Turkish Bath in Turkey : Guide du hamam à Side
La réponse à la question « What is a turkish bath in turkey » : rituels de hamam traditionnel à Side, gommage (kese), massage à la mousse et conseils pratiques pour une première visite.
Un bain turc en Turquie, localement appelé hamam, est un rituel traditionnel de purification et de relaxation remontant à l'époque ottomane, mêlant vapeur chaude, gommage au gant (kese) et massage à la mousse. Pour les visiteurs en vacances à Side et dans ses environs, le hamam n'est pas seulement un simple processus de nettoyage ; c'est une expérience de spa particulièrement pratique qui élimine les cellules mortes avant la mer et le soleil tout en chassant la fatigue du voyage. Durant environ 1,5 à 2 heures, cette séance traditionnelle se compose de l'accès à la salle chaude, de la sudation sur la table en marbre chauffée (göbek taşı), du gommage au gant et d'un massage à la mousse recouvrant tout le corps.
Qu'est-ce qu'un hamam dans la langue locale et comment commence la séance ?
Appelés localement hamam en Turquie, ces établissements ont été utilisés pendant des siècles comme espaces de lavage et de socialisation. Un bain turc traditionnel est né de la fusion des traditions architecturales romaines et byzantines avec la culture islamique. L'architecture intérieure des lieux se compose généralement de plafonds en coupole, de bassins en marbre (kurna) et d'une grande plate-forme en marbre chauffée située au centre (göbek taşı).
Les complexes de hamam modernes de Side proposent cette tradition issue de l'Antiquité avec le confort d'aujourd'hui. Lorsque vous entrez dans l'établissement, vous vous enroulez d'abord dans une fine serviette en coton appelée peştemal, qui vous est fournie dans le vestiaire. Vous n'avez pas à vous soucier de la tenue ; vous pouvez facilement participer à la séance en nouant le peştemal par-dessus votre maillot de bain ou bikini.
Quelles sont les étapes d'une séance de hamam ?
Pour les voyageurs curieux de savoir ce que comprend une séance de bain turc, le processus se déroule étape par étape comme suit :
- Réchauffement et ouverture des pores : La séance commence en passant environ 15 à 20 minutes dans le sauna ou le hammam à vapeur. Cette étape permet à la peau de s'adoucir et aux pores de s'ouvrir.
- Repos sur le Göbek Taşı : Vous vous allongez sur le göbek taşı, la plate-forme en marbre chaud, en laissant votre corps se réchauffer complètement. La douce chaleur diffusée par le marbre détend les muscles.
- Gommage au kese : Un employé professionnel du hamam, appelé tellak ou natır, applique un gommage sur tout votre corps à l'aide d'un gant rugueux appelé kese. Ce procédé élimine totalement les peaux mortes.
- Massage à la mousse : Après le gommage, une abondante mousse de savon naturel extraite de sacs spéciaux est versée sur votre corps. Réalisé de la tête aux pieds, le massage à la mousse nettoie et détend pleinement la peau.
- Rinçage et relaxation : Après un dernier rinçage à l'eau tiède, vous pouvez équilibrer votre température corporelle en buvant une tisane dans la zone de relaxation.
Expérience du bain turc à Side pour les débutants
Aller au hamam avant de profiter de la mer et du soleil sur les côtes de Side est une décision particulièrement judicieuse. Comme la peau est libérée des cellules mortes, le bronzage obtenu après les bains de soleil est beaucoup plus durable et uniforme.
Vous pouvez facilement planifier cette expérience grâce aux forfaits incluant le transfert depuis votre hôtel à Side. Par exemple, l'excursion Side: Turkish Hamam with Kese Peeling, Foam Massage and Transfer combine le transfert aller-retour depuis votre hôtel, le gommage au kese et le massage à la mousse, rendant l'ensemble du processus facile et sans effort pour les voyageurs qui se rendent au hamam pour la première fois. Il sera utile de vérifier les détails de votre réservation et les services supplémentaires proposés avant votre visite.
Excursions d'une journée à faire à Side après le hamam
Une fois votre corps reposé et rafraîchi, visiter les sites historiques et naturels de Side et de ses environs devient encore plus agréable. Vous pouvez explorer le temple d'Apollon et le théâtre antique à pied dans le centre de Side, ou ajouter des merveilles naturelles environnantes à votre programme.
Si vous souhaitez explorer la région de manière plus approfondie, vous pouvez ressentir la fraîcheur de la rivière Manavgat avec l'excursion combinant nature et histoire Alanya: Side and Manavgat Waterfall Day Tour with Hotel Pickup, ou visiter le château d'Alanya et la grotte de Damlataş au cours d'une journée d'excursion au départ de Side avec le tour Side : Day Trip To Alanya with Cable Car and Hotel Pickup.
Questions fréquentes
What is a turkish bath called in turkey?
En Turquie, le bain turc est appelé localement hamam. Ce mot provient de racines arabes signifiant « chauffer » et « bain ».
What happens in a turkish bath in turkey?
Lors d'une séance de hamam, on se réchauffe au sauna ou au hammam à vapeur, on se détend sur le göbek taşı, on effectue un gommage des peaux mortes au kese puis un massage à la mousse. À la fin de la séance, on se rince et on se détend dans la zone de repos avec un service de thé.
What does a turkish bath consist of?
Un forfait standard de bain turc comprend l'accès au hammam/sauna, le gommage traditionnel au kese, le massage à la mousse de savon et le rinçage. En option, un massage à l'huile ou à l'aromathérapie peut être ajouté.
Que dois-je apporter lorsque je vais au bain turc ?
Les hamams fournissent généralement un peştemal et des serviettes. Il vous suffit d'apporter des sous-vêtements de rechange ou un bikini/maillot de bain, des sandales antidérapantes et vos produits de soins personnels pour la peau.
