What to Wear to a Turkish Hamam: Was man in Side anziehen und mitbringen sollte?
What to wear to a Turkish hamam: Badeanzug oder Peştemal, was man mitnehmen sollte, praktische Tipps für Frauen und Männer und Hamam-Buchung in Side.
Die Kurzantwort auf What to wear to a Turkish hamam lautet: unten ein Badeanzug, eine Bikinihose oder Shorts, oben das Peştemal, das das Hamam bereitstellt. Mitnehmen sollten Sie einen Badeanzug, Badeschlappen und eine kleine Tasche für persönliche Dinge. Den Rest übernimmt das Hamam, aber es lohnt sich, auf der Buchungsseite zu prüfen, was inbegriffen ist.
In diesem Artikel erkläre ich konkret, was Kleidung und Mitbringsel betrifft, wenn man ins Hamam geht. Außerdem finden Sie hier, welche Hamam-Touren in Side und Alanya diese Sache erleichtern.
Was zieht man im türkischen Hamam an?
Im Hamam ist die übliche Abfolge: In der Umkleidekabine tragen Sie Ihren eigenen Badeanzug oder Ihre Unterwäsche und wickeln sich ein Peştemal um. Das Peştemal ist ein dünnes, baumwollenes, schnell trocknendes Tuch. Da es leichter als ein Handtuch ist, ist es bei Hitze angenehm und wird nach dem Nasswerden nicht schwer.
Für Frauen
Ein Bikini oder ein einteiliger Badeanzug ist die unkomplizierteste Wahl. Wählen Sie unten ein schlichtes und oben ein abnehmbares Oberteil. Während Peeling und Schaummassage bleibt der Rücken frei, daher eignen sich Modelle mit Schnürung oder Trägern. Bei Sitzungen nur für Frauen fühlen sich viele entspannter. Trotzdem ist ein Badeanzug eine sichere Wahl, denn Sie entscheiden, womit Sie sich wohlfühlen.
Für Männer
Eine Badeshorts oder eine knielange Badehose reicht. Das Peştemal binden Sie um die Taille. Jeans, Baumwollshorts oder Hosen mit Knöpfen werden bei Hitze und Feuchtigkeit schwer, lassen Sie sie daher im Schrank.
Wird der Badeanzug beschädigt?
Seifenschaum und heißes Wasser schaden Ihrem Badeanzug nicht. Helle und dünne Stoffe können aber durchsichtig werden, wenn sie nass sind. Ein dunkler, einfarbiger Badeanzug ist bequem und unbeschwert. Nach dem Hamam einen älteren Badeanzug statt eines neuen zu tragen, ist auch im Oktober für Ihren nächsten Strandtag sinnvoll.
Was sollte man ins Hamam mitnehmen?
Halten Sie Ihre Tasche klein. Handy und Wertsachen nehmen Sie ohnehin nicht mit in den Hamam-Bereich.
- Badeanzug oder Bikini: Das Teil, das Sie unten tragen.
- Badeschlappen oder Sandalen: Ein Paar, das auf nassem Boden nicht rutscht und sich leicht ausziehen lässt. Erkundigen Sie sich vorher, ob das Hamam Schlappen stellt.
- Trockenes T-Shirt oder leichtes Oberteil: Zum Anziehen nach dem Hamam, ein Kleidungsstück, das nicht schwitzig macht.
- Haarband oder Klemme: Für langes Haar hilfreich, wenn Sie es nicht nass machen möchten.
- Kleine Wasserflasche: Zum Trinken nach der Hitze.
- Ersatzunterwäsche: Nach dem Hamam ist ein trockener Satz angenehm.
Lassen Sie Uhr, Halskette, Ohrringe und Schmuck im Hotel. Mit heißem Wasser und Seife steigt das Risiko, sie zu verlieren oder zu beschädigen. Bei Verlust ist niemand verantwortlich. Hamams stellen zwar Schränke bereit, aber am besten nehmen Sie Wertsachen gar nicht mit.

Gemischte Sitzung oder nur für Frauen?
Die Kleiderregeln variieren je nach Sitzungsart. Bei gemischten oder Paarsitzungen gelten Badeanzug und Peştemal als Pflicht. Bei Sitzungen nur für Frauen ist die Atmosphäre entspannter, aber das heißt nicht, dass Sie keinen Badeanzug tragen. Die Entscheidung liegt bei Ihnen.
In Side ist Side: Turkish Hamam with Kese Peeling, Foam Massage and Transfer ein guter Einstieg. Es beginnt mit der Sauna, danach folgen Kese-Peeling und Schaummassage, Transfer inklusive, Dauer etwa 1,5 Stunden. Prüfen Sie auf der Buchungsseite, mit wem Sie in derselben Sitzung sein werden.
Wenn Sie in Alanya wohnen, gibt es zwei weitere Optionen. Alanya : Women-Only Turkish Bath / Spa Experience with Hotel Transfer ist ein Hamam- und Spa-Erlebnis nur für Frauen mit Hoteltransfer, etwa 2,5 Stunden. Alanya: Turkish bath Hamam & Spa Experiance w/ Transfer ist ein klassisches Hamam mit Transfer, etwa 2 Stunden. Welche Sie auch wählen, sehen Sie im Abschnitt „Inbegriffen“ auf der Seite nach. Peştemal, Schlappen und Handtuch finden Sie dort.

Worauf sollte man vor und nach dem Hamam achten?
Im Oktober ist das Wetter in Side meist noch mild, doch abends kann es kühler werden. Nach dem Hamam ist Ihr Körper warm, nehmen Sie daher eine dünne Strickjacke oder einen Schal mit. Haben Sie einen Sonnenbrand, kann das Peeling schmerzen. Haben Sie einen langen Tag am Strand verbracht, legen Sie das Hamam besser auf den nächsten Tag.
Gehen Sie nicht mit leerem Magen und nicht direkt nach einer schweren Mahlzeit hin. Eine leichte Mahlzeit und Wasser tun gut. Rasur oder Enthaarung kurz vor der Sitzung vermeiden, damit sich die Haut wohler fühlt. Bei Herzbeschwerden, Bluthochdruck oder Schwangerschaft sollten Sie vor dem Betreten der heißen Umgebung Ihren Arzt fragen.
Wie buche ich ein Hamam in Side?
Auf der Tourseite sehen Sie die Dauer, die Uhrzeiten und ob der Transfer vom Hotel oder von einem bestimmten Punkt erfolgt. Schreiben Sie bei der Buchung den Namen Ihres Hotels richtig. Abholzeiten können sich je nach Saison und Verkehr ändern, prüfen Sie daher die Bestätigungsnachricht.
Sie können Ihren Badeanzug schon angezogen mitbringen. So verkürzt sich die Umkleidezeit und Sie verbringen mehr Zeit im Hamam.

Häufig gestellte Fragen
Muss man im Hamam nackt sein?
Nein. In Hamams für Touristen trägt man Badeanzug oder Shorts und wickelt sich ein Peştemal um. Wie offen Sie sind, bestimmen Sie selbst, daher reicht ein Badeanzug völlig.
Darf ich Handy und Schmuck mitnehmen?
Besser lassen Sie Handy und Schmuck im Hotel. Heiße und feuchte Umgebung tut elektronischen Geräten nicht gut, Schmuck kann verloren gehen. Notfalls nutzen Sie den Schrank des Hamams.
Gelten dieselben Regeln für russische Bäder oder „Turkish bath“-Anlagen außerhalb der Türkei?
Nein, dieser Artikel gilt für Hamams in der Türkei. Russische Banja oder „Turkish bath“-Anlagen in anderen Ländern können andere Kleiderregeln haben. Schauen Sie vor dem Besuch in die Regeln der jeweiligen Anlage.
Wie lange dauert eine Hamam-Sitzung?
Die Dauer variiert bei den Optionen im Katalog. Side: Turkish Hamam with Kese Peeling, Foam Massage and Transfer in Side dauert etwa 1,5 Stunden, die Optionen in Alanya 2 bis 2,5 Stunden. Genaue Angaben finden Sie auf der Buchungsseite.
